Sicurezza in montagna
Regole e consigli per la sicurezza in montagna
La sicurezza di chi compie escursioni in montagna è un tema che sta particolarmente a cuore al Soccorso alpino. Per questo abbiamo redatto un depliant informativo con alcuni consigli.
Per il Servizio di soccorso alpino dell'Associazione alpinistica altoatesina è estremamente importante che gli escursionisti tornino sani e salvi dalla loro gita in montagna. A questo fine è necessario rispettare alcune regole:
Progettazione dell'itinerario e preparazione
La giusta preparazione inizia a casa con la cartina della zona e la descrizione del tour alla mano. Informatevi presso il gestore del rifugio, le guide alpine o l'esercente dell'ente dove alloggerete sul grado di difficoltà, l'altitudine e i tempi di percorrenza.
Scelta dell'equipaggiamento e dell'abbigliamento giusti
Andate in montagna solo se siete ben equipaggiati, indossate l'abbigliamento più indicato, portate sufficienti vivande e i necessari utensili da montagna. Ma non caricate lo zaino con pesi inutili. Lo zaino dovrebbe contenere anche l'equipaggiamento per i casi di emergenza.
Esecuzione dell'escursione
Andare in montagna in due è più sicuro. Partite di buon mattino, all'inizio camminate lentamente e inserite regolarmente una piccola pausa durante la quale riprendere le energie mangiando e bevendo qualcosa. Tutelate la natura e voi stessi, restando sui sentieri segnalati.
Dimostrazione di responsabilità
Le vostre condizioni stabiliscono la destinazione! Il tour deve essere adattato al più debole del gruppo. Informate i parenti, i conoscenti o i gestori del rifugio sui vostri propositi.
Osservazione del tempo
Prima dell'escursione studiate bene il bollettino meteorologico. Anche durante l'escursione osservate l'evoluzione delle condizioni atmosferiche e in caso di tendenza a rovesci evitate di affrontare vie ferrate, anche se assicurate, e creste: si tratta di zone su cui possono scaricare i fulmini.
Rispetto, attenzione e ragionevolezza
In caso di difficoltà e di dubbio è sempre meglio tornare sui propri passi che correre rischi inutili. Senno e rispetto delle proprie capacità prestazionali sono la priorità. Ricordatevi che in montagna non siete soli e prestate attenzione quando percorrete terreni con pericolo di caduta sassi.
In caso di emergenza: Pronto soccorso 118
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